کلاس های حضوری(به روز رسانی دی ماه 99)
|
|
کلاس های صبح | کلاس های عصر | ||
|
یکشنبه سه شنبه |
9-10:30 خانم شیما هاشمی
|
11-12:30 خانم اعظم مختاری |
15:45-17:15 |
17:45-19:15 |
|
شنبه چهارشنبه |
|
17-18:30 خانم سحر قدرتی |
آقایان 19-20:30 آقای فربد اسماعیلی
|
|
|
پنجشنبه |
|
14-15:30 خانم آزاده سندی |
||
در جدول فوق، برنامه کلاسهای جاری موسسه، به همراه نام استاد مربوطه و سبک کلاس، قابل مشاهده است. برای مطالعه توضیحات در خصوص سبک یوگای هر کلاس، کافیست روی سبک مربوطه کلیک نمایید.
کلاس های آنلاین(به روز رسانی دی ماه 99)
| کلاسهای صبح | کلاسهای عصر | |||
|
30 :10-11 (یکشنبه، سه شنبه) خانم آزاده سندی |
30 :11-12 (یکشنبه، سه شنبه) خانم مژگان رامین پور |
15:15-16:30 (سه شنبه ها) خانم الهام ویشگاهی
|
17-18:30 (پنجشنبه ها) (آشتانگا) LED PRIMARY SERIES |
17:30-19 19:30-21 (یکشنبه، سه شنبه) |
|
19 -17:30 (دوشنبه ها) خانم مژگان رامین پور |
آقایان 19:30-21 (دوشنبه ها) آقای فربد اسماعیلی |
|||
|
30 :11-12 (شنبه، چهارشنبه) خانم اعظم مختاری |
17:30-19 (شنبه، چهارشنبه) خانم نگار نوریان |
18:30-20 (شنبه، چهارشنبه) خانم شیما هاشمی |
||
در جدول فوق، برنامه کلاسهای جاری، به همراه نام استاد مربوطه و سبک کلاس، قابل مشاهده است. برای مطالعه توضیحات در خصوص سبک یوگای هر کلاس، کافیست روی سبک مربوطه کلیک نمایید.
کلاس های جانبی حضوری(خانم ها)
Restorative yoga with yoga ball
Core strengthening with yoga ball
کلاس های جانبی آنلاین(خانم ها)
راهنمای انتخاب سبک کلاس
