|
نام کلاس |
ساعات کلاس |
تاریخ شروع |
تاریخ پایان |
نام استاد |
توضیحات |
|
آیورودا در حرکت بالانس پیتا |
دوشنبه 17-19 |
31 شهریور 99 |
31 شهریور 99 | خانم نُوید عطرچین |
_ آشنایی با آیورودا و معرفی دوشای پیتا - توصیه های عمومی برای متعادل کردن پیتا - یک ساعت آسانا بر اساس آموزه های آقای دیوید فراولی و انجام تمرینات تنفسی به همراه مودرای مناسب برای تعادل پیتا |
|
آیورودا در حرکت بالانس واتا |
دوشنبه 18:30-20:30 |
ا دی ماه | 1 دی ماه | خانم نُوید عطرچین |
_ آشنایی با آیورودا و معرفی دوشای واتا - توصیه های عمومی برای متعادل کردن واتا - یک ساعت آسانا بر اساس آموزه های آقای دیوید فراولی و انجام تمرینات تنفسی به همراه مودرای مناسب برای تعادل واتا |
|
آیورودا در حرکت بالانس کافا |
چهارشنبه 19:30-21:30 |
27 اسفند ماه | 27 اسفند ماه | خانم نُوید عطرچین |
_ آشنایی با آیورودا و معرفی دوشای کافا - توصیه های عمومی برای متعادل کردن کافا - یک ساعت آسانا بر اساس آموزه های آقای دیوید فراولی و انجام تمرینات تنفسی به همراه مودرای مناسب برای تعادل کافا |