نام کلاس |
روز و ساعت |
تاریخ |
نام استاد |
توضیحات |
Chakra Flow Kundalini Meditation & |
جمعه 1۵:30-1۲:30 | ۵ بهمن ۱۳۹۷ | در این ورک شاپ، به همراه موزیک مخصوص هر چاکرا، یوگا می کنیم و سپس، یک ساعت مدیتیشنی پویا شامل ۴ مرحله انجام می دهیم. | |
Devavani Meditation | جمعه 1۴-1۲:30 | 29 شهریور ۱۳۹۸ | مدیتیشنی دینامیک و شامل ۴ مرحله که بهمراه موسیقی انجام می شود. مرحله اول و دوم این مدیتیشن به صورت نشسته ، مرحله سوم به صورت ایستاده و مرحله آخر به صورت خوابیده است. | |
Gourishankar Meditation | جمعه 1۴-1۲:30 | 29 آذر ۱۳۹۸ | این مدیتیشن دینامیک در ۴ مرحله انجام می شود. مرحله اول به صورت نشسته است. در مرحله دوم این مدیتیشن، تراتاکا انجام می شود. مرحله سوم ایستاده و مرحله آخر خوابیده است. موسیقی مخصوص این مدیتیشن، مراحل را مشخص می کند. | |
Devavani Meditation | جمعه 1۴-1۲:30 | ۱۹ اسفند ۱۴۰۱ | مدیتیشنی دینامیک و شامل ۴ مرحله که بهمراه موسیقی انجام می شود. مرحله اول و دوم این مدیتیشن به صورت نشسته ، مرحله سوم به صورت ایستاده و مرحله آخر به صورت خوابیده است. | |
Nadabrahma Meditation | جمعه 1۴-1۲:30 | ۳۰ تیر۱۴۰۲ | مدیتیشنی دینامیک و شامل 3 مرحله که بهمراه موسیقی انجام می شود.تمام مراحل به صورت نشسته و با تکنیک های متفاوت انجام می شوند. |