چگونگی بهره بردن از انرژی های پنهان درون:

کار با چاکراها تاثیر بسزایی در جسم و سپس روح و روان ما خواهد گذاشت تا بتوانیم از هماهنگی و استقامت و انرژی حیات برخوردار شویم.

این کتاب عملی کار با چاکراها، تمامی اطلاعات را در مورد هفت مرکز انرژی(چاکرایی) در بدن انسان ارائه می کند، از مرحله مقدماتی و تست های کافی و برنامه هایی جامع برای کار با چاکراها گرفته تا تمرینات چاکرا-یوگا که شما را به سوی روح و روان و جسمی سالم رهنمون می سازد.

مراقبه(مدیتیشن) چیست؟

1) با مراقبه می توان نیرو و انرژی پنهان و درونی خود را تحت کنترل درآورده، از آن بهره و استفاده کامل ببریم.

2) درک و فهم دیگران در تمام ارتباطات.

3) سفر از دنیای مادی از طریق جسم به دنیای روح و روان و معنویت.

آیا می دانید متعلق به کدام چاکرا هستید؟

به کمک یک تست چاکرایی متوجه خواهید شد.

چگونه می توانیم انرژی را به جریان بیندازیم و تمام مشکلات جسمانی و روحی خود را که به صورت مسدود وجود دارند شناسایی نموده، آنها را برطرف کنیم.

پایه و اساس کار با چاکراها به دست آوردن اطلاعاتی در مورد اورا، پرانا، کندالینی و نقاط مهم اعصاب در چاکراهای کف دست و پا می باشد.

ایجاد توازن و هماهنگی درونی و قدرت بسیار از طریق چاکرا درمانی با رایحه درمانی، گیاهان شفابخش دارویی، سنگ درمانی، گُل درمانی، حروف و اصوات شفابخش، جملات تاکیدی تاثیر گذار و ماساژ چاکراها.

کسب انرژی حیات بخش تازه از طریق چاکرا-یوگا، آرامش، تمرینات تنفسی، بدنی و روش های مراقبه.

مقدمه کتاب توسط مترجم "مهناز مشرقی"

بیشتر بخوانیم:

آشنایی با چاکراها