Report comment

من حدود ۵ ساله که دارم یوگا می‌کنم. از همون ۵ سال پیش یوگا رو با کلاس‌های نوید جون تو موسسه عطرمهر شروع کردم و تا الان هم هم‌چنان در کلاس‌های ایشون شرکت می‌کنم. چه قبل از شیوع بیماری کرونا که کلاس‌ها حضوری بود و چه بعد از اون که کلاس‌ها آنلاین شد، من خیلی از کلاس راضی هستم. نوید جون مربی خیلی خوبی از همه جهات هستند؛ دانش خیلی بالایی در زمینه یوگا دارن و کاملن به همه حرکات مسلط هستند و تو کلاس‌های ایشون همه‌چیز خیلی اصولی و با توجه به همه نکات آموزش داده میشه، و در تمام طول مدت کلاس حواس‌شون به همه ماها هست. علاوه بر این خیلی پرانرژی هستن و انرژی و حس خیلی خوبی به ما منتقل می‌کنند. و شاید یکی از نکاتی که کلاس‌های ایشون رو از سایر کلاس‌های یوگا متمایز می‌کنه اینه که علاوه بر بعد ورزشی یوگا، ابعاد دیگر اون هم مورد توجه قرار می‌گیرند و راجع‌بهشون صحبت می‌شه. در کل علاوه‌بر اینکه کلاس‌های یوگا انعطاف و قدرت بدنی ما رو بیش‌تر می‌کنه روی تمام ابعاد زندگی ما هم تاثیر می‌ذاره و یه آرامشی رو به تدریج وارد زندگی‌مون می‌کنه که خیلی تجربه و حس قشنگیه و یه جهان‌بینی خاصی رو برای ما به ارمغان میاره. من به شدت تجربه کردن یوگا رو به همه توصیه می‌کنم.
از موسسه عطرمهر به خاطر اینکه فرصت چنین تجربه عالی و قشنگی رو برای من فراهم کرد بی‌نهایت سپاسگزارم❤️