نام کلاس |
ساعات کلاس |
تاریخ |
نام استاد |
توضیحات |
Yama Flow + Meditaion |
دوشنبه 21-19 |
29 شهریور 1400 |
خانم نُوید عطرچین |
- مروری بر 5 اصل یاما - انجام توالی از حرکات با مانتراموزیک مخصوص هر یاما - مدیتیشن با تمرکز روی یاما ها |