نام کلاس |
ساعات کلاس |
تاریخ |
نام استاد |
توضیحات |
برای بهاری نو آماده شویم |
چهارشنبه 21-19:30 |
25 اسفند 1400 |
خانم نُوید عطرچین |
- آشنایی با عادات مناسب در تغییر فصل و ماساژ آیورودیک گارشانا - یک تمرین یوگای پرانرژی و چالش برانگیز - مدیتیشنی برای یک شروع پرانگیزه - کمک به رفع بی حالی، خواب آلودگی و آلرژی فصلی |